RACE YOURSELF

Il semble bien que nous devions être encore patients avant un retour à la normale, mais concentrons-nous plutôt sur ce que nous pouvons faire.

Nous sommes fiers de vous annoncer notre nouveau challenge: Expatriés Race Yourself Challenge

Nous vous mettons au défi de pulvériser vos records personnels, de vous mesurer à vos partenaires de club et pourquoi pas d’essayer de devenir le KOM ou QOM

Nous avons sélectionné pour vous 10 segments Strava de course à pied et de cyclisme à Paris et ses alentours qui satisferont les préférences de chacun

… faites les tous ou choisissez votre préféré
…. mesurer vos progrès sur les 3 prochains mois
…. rejoignez des sessions du club pour dépasser vos limites en groupe
… suivez les meilleurs performances tout au long du challenge

The Segments

Segment Name Sport Distance Link
Hippodrome de Longchamp Bike 3.58km https://www.strava.com/segments/3572501
Polygone de Vincennes Bike 3.13km https://www.strava.com/segments/675241
Polygone Vincennes – 40km Time Trial Bike 40.04km https://www.strava.com/segments/14581857
Longchamps 80Km Bike 80.27km https://www.strava.com/segments/12181742
Côte du Pavé de Meudon Bike 1.45km https://www.strava.com/segments/4007533
Stade Emile Anthoine Run 0.42km https://www.strava.com/segments/6588598
The 10 laps Royal Hamster Run 22.64km https://www.strava.com/segments/8010476
Montmartre Stairs loop Run 0.39km https://www.strava.com/segments/16426685
10km Paris centre Run 10.06km https://www.strava.com/segments/13349726
Ourq – Passerelle-Décathlon Run 4.93km https://www.strava.com/segments/6764884

Détails des règles

  • il faut être membre des Expatriés pour la saison 2020/2021
  • le drafting/aspiration est autorisé
  • seuls les efforts commençant après le 01/01/2021 00:00:01 et finissant avant le 31/03/2021 23:59:59 seront pris en compte
  • les efforts devront être enregistrés  sur Strava. Vérifiez que vos enregistrements soient publics, afin qu’ils soient visibles dans le leaderboard, et assurez-vous de rajouter Expatriés Paris comme club principal sur votre compte Strava.

Qu’attendez-vous maintenant ? Il est temps de sortir et donner votre meilleur !

Results

Longchamp

HOMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Nícolas Antoniazzi Mar 30, 2021 46.0km/h 432W 04:41
2 Luis Rojas Mar 23, 2021 45.0km/h 373W 04:47
3 Numa Agnan Mar 24, 2021 44.7km/h 176bpm 395W 04:49
4 Pablo L-A Jan 10, 2021 42.6km/h 173bpm 344W 05:03
5 Vincent Brzn Mar 20, 2021 42.5km/h 263W 05:04
5 Chris Smith Mar 30, 2021 42.5km/h 366W 05:04
7 Matou Matou Mar 3, 2021 41.4km/h 153bpm 334W 05:12
7 Carlos Ferrer Mar 24, 2021 41.3km/h 326W 05:13
9 Tibo Leloup Feb 20, 2021 41.1km/h 334W 05:14
10 Anton Riedel Feb 21, 2021 40.9km/h 310W 05:16
11 Hatem Elkefi Feb 24, 2021 40.6km/h 167bpm 310W 05:18
12 Jules Bv Mar 21, 2021 40.6km/h 292W 05:18
12 Antoine Boulangey Mar 21, 2021 40.4km/h 05:20
14 Chmou EL Mar 30, 2021 40.0km/h 158bpm 244W 05:23
15 Gustavo Chaparro Feb 27, 2021 39.6km/h 168bpm 297W 05:26
16 Jean-Christophe Gdnx Jan 9, 2021 39.4km/h 280W 05:28
17 Pierre Faudot-Bel Jan 9, 2021 39.4km/h 119bpm 432W 05:28
17 Jaume Pujol Feb 28, 2021 38.8km/h 64bpm 277W 05:33
19 Théodule Garçon Mar 29, 2021 38.3km/h 169bpm 294W 05:37
20 Simon Gallo Feb 24, 2021 38.0km/h 167bpm 257W 05:40
21 Edward Brownsey Mar 31, 2021 38.0km/h 273W 05:40
21 Ben L’anglais Feb 14, 2021 37.9km/h 146bpm 270W 05:41
23 Orlando García Mar 23, 2021 37.5km/h 155bpm 249W 05:44
24 Albain Lacaille Feb 24, 2021 37.2km/h 157bpm 256W 05:47

FEMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Juline Faivre Feb 24, 2021 38.9km/h 183bpm 05:32
2 Cécile Pochet Feb 27, 2021 35.3km/h 219W 06:06
3 Emilie Guillou Mar 20, 2021 32.5km/h 164bpm 06:38
4 Kathryn Harrison Feb 13, 2021 31.7km/h 161bpm 154W 06:48
5 Sandra Msh Mar 30, 2021 29.2km/h 177bpm 144W 07:23
6 Caroline Bachelet Mar 28, 2021 27.5km/h 07:49
7 Jess Geraghty Mar 29, 2021 26.0km/h 144bpm 08:16
8 Sonia Organ Mar 27, 2021 25.9km/h 162bpm 113W 08:19
Vincennes

HOMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Luis Rojas Mar 27, 2021 42.7km/h 329W 04:24
2 Maxime Sabbadini Mar 30, 2021 42.0km/h 180bpm 362W 04:28
3 Cyril Berthollet Mar 21, 2021 41.7km/h 83bpm 299W 04:30
3 Pablo L-A Mar 30, 2021 41.7km/h 169bpm 319W 04:30
5 Pierre Faudot-Bel Feb 20, 2021 40.8km/h 173bpm 462W 04:36
6 Gaël Cailleaux Mar 3, 2021 39.9km/h 180bpm 307W 04:42
7 Jérôme Rcd Feb 14, 2021 37.9km/h 147bpm 257W 04:57
7 Benjji Soulltatane Feb 25, 2021 37.9km/h 174bpm 291W 04:57
9 Nícolas Antoniazzi Mar 26, 2021 34.6km/h 217W 05:26
10 Philippe Stadnik Feb 22, 2021 32.7km/h 201W 05:44

FEMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Kathryn Harrison Mar 5, 2021 31.2km/h 168bpm 145W 06:01
1 Cat Thomas Mar 5, 2021 31.2km/h 162bpm 185W 06:01
3 Sonia Organ Mar 30, 2021 28.2km/h 167bpm 126W 06:39
4 Kosmic Blue Jan 31, 2021 26.2km/h 93W 07:10
Vincennes - 40km TT

HOMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Cyril Berthollet Mar 21, 2021 37.2km/h 83bpm 230W 01:04:35
2 Pablo L-A Jan 31, 2021 36.6km/h 157bpm 250W 01:05:35
3 Gaël Cailleaux Mar 3, 2021 34.3km/h 155bpm 215W 01:10:03
Côte du Pavé de Meudon

HOMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Yves LN Mar 23, 2021 21.4km/h 139bpm 354W 04:05
2 Thibaut Lust Mar 24, 2021 20.8km/h 129bpm 274W 04:13
3 Ben L’anglais Feb 28, 2021 20.0km/h 122bpm 278W 04:22
4 Jaume Pujol Mar 12, 2021 19.3km/h 69bpm 245W 04:32
5 Fred Lacombe Mar 28, 2021 17.4km/h 143bpm 186W 05:02
6 Vincent Kessedjian Mar 26, 2021 16.4km/h 155bpm 213W 05:21
7 Albain Lacaille Feb 27, 2021 16.3km/h 148bpm 197W 05:23
8 KC Michaels Mar 21, 2021 16.1km/h 128bpm 181W 05:27
9 Antoine Boulangey Feb 1, 2021 16.0km/h 05:28
10 Gaël Cailleaux Jan 31, 2021 16.0km/h 156bpm 201W 05:29
11 Cyril Berthollet Mar 14, 2021 15.6km/h 117bpm 181W 05:37
12 Fabrice 🇷🇪🇲🇶 Mar 28, 2021 14.3km/h 150W 06:07

FEMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Mareike R Mar 13, 2021 16.1km/h 151bpm 253W 05:27
2 Noémie Gauthier Feb 21, 2021 11.2km/h 106W 07:49
Emile Anthoine

HOMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Pierre Faudot-Bel Jan 6, 2021 2:05/km 175bpm 53s
2 Guillaume Bancarel Feb 17, 2021 2:41/km 165bpm 01:08
3 Benjamin Gallo Feb 24, 2021 2:43/km 154bpm 01:09
4 RAYMOND Bertrand Coach Sportif/triathlon Mar 26, 2021 3:00/km 01:16
5 Ben L’anglais Jan 13, 2021 3:02/km 163bpm 01:17
6 Miguel Ortega Jan 6, 2021 3:11/km 170bpm 01:21
7 Gaël Cailleaux Mar 11, 2021 3:14/km 171bpm 01:22
8 César Manrique Jan 6, 2021 3:18/km 01:24
9 Fred Lacombe Feb 28, 2021 3:21/km 147bpm 01:25
10 Andre Knops Jan 6, 2021 3:40/km 164bpm 01:33
11 Sébastien PAIX Jan 13, 2021 3:47/km 167bpm 01:36
12 Ronan Quintin Jan 13, 2021 4:01/km 136bpm 01:42
13 Frederic Bonnet Feb 26, 2021 4:08/km 172bpm 01:45
14 Aytug Akar Mar 30, 2021 4:20/km 164bpm 01:50
15 Pablo L-A Jan 13, 2021 4:22/km 154bpm 01:51
16 Nícolas Antoniazzi Jan 26, 2021 4:36/km 163bpm 01:57

FEMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Camille Cousté Jan 13, 2021 3:47/km 133bpm 01:36
2 Cécile Pochet Feb 2, 2021 4:18/km 168bpm 01:49
3 Louise Waters Feb 2, 2021 4:22/km 01:51
4 Stephanie Riahi (the frog) Jan 13, 2021 5:43/km 02:25
Montmartre Stairs

HOMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Benjamin Gallo Feb 21, 2021 5:50/km 170bpm 02:17
2 Chris Smith Feb 2, 2021 6:13/km 145bpm 02:26
3 Gaël Cailleaux Jan 22, 2021 8:13/km 152bpm 03:13

FEMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Cécile Pochet Feb 4, 2021 10:51/km 196bpm 04:15
Ourq - Passerelle-Décathlon

HOMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Benjamin Gallo Feb 27, 2021 4:02/km 169bpm 19:54
2 Clément Boissière Jan 24, 2021 4:33/km 140bpm 22:27:00
3 Adri B Feb 5, 2021 6:35/km 124bpm 32:29:00

FEMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Bettina Fischer Feb 5, 2021 6:35/km 161bpm 32:31:00
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