RACE YOURSELF

Il semble bien que nous devions être encore patients avant un retour à la normale, mais concentrons-nous plutôt sur ce que nous pouvons faire.

Nous sommes fiers de vous annoncer notre nouveau challenge: Expatriés Race Yourself Challenge

Nous vous mettons au défi de pulvériser vos records personnels, de vous mesurer à vos partenaires de club et pourquoi pas d’essayer de devenir le KOM ou QOM

Nous avons sélectionné pour vous 10 segments Strava de course à pied et de cyclisme à Paris et ses alentours qui satisferont les préférences de chacun

… faites les tous ou choisissez votre préféré
…. mesurer vos progrès sur les 3 prochains mois
…. rejoignez des sessions du club pour dépasser vos limites en groupe
… suivez les meilleurs performances tout au long du challenge

The Segments

Segment Name Sport Distance Link
Hippodrome de Longchamp Bike 3.58km https://www.strava.com/segments/3572501
Polygone de Vincennes Bike 3.13km https://www.strava.com/segments/675241
Polygone Vincennes – 40km Time Trial Bike 40.04km https://www.strava.com/segments/14581857
Longchamps 80Km Bike 80.27km https://www.strava.com/segments/12181742
Côte du Pavé de Meudon Bike 1.45km https://www.strava.com/segments/4007533
Stade Emile Anthoine Run 0.42km https://www.strava.com/segments/6588598
The 10 laps Royal Hamster Run 22.64km https://www.strava.com/segments/8010476
Montmartre Stairs loop Run 0.39km https://www.strava.com/segments/16426685
10km Paris centre Run 10.06km https://www.strava.com/segments/13349726
Ourq – Passerelle-Décathlon Run 4.93km https://www.strava.com/segments/6764884

Détails des règles

  • il faut être membre des Expatriés pour la saison 2020/2021
  • le drafting/aspiration est autorisé
  • seuls les efforts commençant après le 01/01/2021 00:00:01 et finissant avant le 31/03/2021 23:59:59 seront pris en compte
  • les efforts devront être enregistrés  sur Strava. Vérifiez que vos enregistrements soient publics, afin qu’ils soient visibles dans le leaderboard, et assurez-vous de rajouter Expatriés Paris comme club principal sur votre compte Strava.

Qu’attendez-vous maintenant ? Il est temps de sortir et donner votre meilleur !

Results (last updated 2/3/21)

Longchamp

HOMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Numa Agnan Feb 16, 2021 43.2km/h 184bpm 370W 04:59
2 Pablo L-A Jan 10, 2021 42.6km/h 173bpm 344W 05:03
3 Luis Rojas Jan 7, 2021 41.9km/h 342W 05:08
4 Carlos Ferrer Feb 20, 2021 41.1km/h 324W 05:14
4 Tibo Leloup Feb 20, 2021 41.1km/h 334W 05:14
6 Anton Riedel Feb 21, 2021 40.9km/h 310W 05:16
7 Hatem Elkefi Feb 24, 2021 40.6km/h 167bpm 310W 05:18
8 Vincent Brzn Feb 25, 2021 40.1km/h 244W 05:22
9 Jules Bv Jan 9, 2021 40.0km/h 286W 05:23
10 Nícolas Antoniazzi Feb 19, 2021 39.7km/h 292W 05:25
11 Gustavo Chaparro Feb 27, 2021 39.6km/h 168bpm 297W 05:26
12 Jean-Christophe Gdnx Jan 9, 2021 39.4km/h 280W 05:28
12 Antoine Boulangey Jan 9, 2021 39.4km/h 05:28
12 Pierre Faudot-Bel Jan 9, 2021 39.4km/h 119bpm 432W 05:28
15 Jaume Pujol Feb 28, 2021 38.8km/h 64bpm 277W 05:33
16 Simon Gallo Feb 24, 2021 38.0km/h 167bpm 257W 05:40
17 Ben L’anglais Feb 14, 2021 37.9km/h 146bpm 270W 05:41
18 Chmou EL Jan 9, 2021 37.8km/h 156bpm 261W 05:42
19 Albain Lacaille Feb 24, 2021 37.2km/h 157bpm 256W 05:47
20 Edward Brownsey Feb 21, 2021 36.3km/h 46bpm 242W 05:56
21 Orlando García Feb 6, 2021 35.6km/h 153bpm 219W 06:03
22 Théodule Garçon Jan 14, 2021 35.5km/h 173bpm 234W 06:04
23 Clément Boissière Jan 16, 2021 35.0km/h 148bpm 217W 06:09
24 philippe BLECON Jan 31, 2021 34.4km/h 121bpm 06:16
25 Roberto T Feb 27, 2021 34.0km/h 141bpm 233W 06:20

FEMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Juline Faivre Feb 24, 2021 38.9km/h 183bpm 05:32
2 Cécile Pochet Feb 27, 2021 35.3km/h 219W 06:06
3 Alexandra M. Feb 20, 2021 34.8km/h 161bpm 131W 06:11
4 Kathryn Harrison Feb 13, 2021 31.7km/h 161bpm 154W 06:48
5 Emilie Guillou Feb 20, 2021 30.6km/h 172bpm 07:02
Vincennes

HOMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Pablo L-A Jan 31, 2021 41.3km/h 165bpm 313W 04:33
2 Pierre Faudot-Bel Feb 20, 2021 40.8km/h 173bpm 462W 04:36
3 Cyril Berthollet Jan 31, 2021 40.7km/h 314W 04:37
4 Maxime Sabbadini Jan 31, 2021 39.8km/h 184bpm 291W 04:43
5 Jérôme Rcd Feb 14, 2021 37.9km/h 147bpm 257W 04:57
5 Benjji Soulltatane Feb 25, 2021 37.9km/h 174bpm 291W 04:57
7 Philippe Stadnik Feb 22, 2021 32.7km/h 201W 05:44

FEMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Sonia Organ Jan 22, 2021 27.6km/h 121W 06:48
2 Kosmic Blue Jan 31, 2021 26.2km/h 93W 07:10
Vincennes - 40km TT

HOMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Pablo L-A Jan 31, 2021 36.6km/h 157bpm 250W 01:05:35
Côte du Pavé de Meudon

HOMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Ben L’anglais Feb 28, 2021 20.0km/h 122bpm 278W 04:22
2 Albain Lacaille Feb 27, 2021 16.3km/h 148bpm 197W 05:23
3 Antoine Boulangey Feb 1, 2021 16.0km/h 05:28
4 Gaël Cailleaux Jan 31, 2021 16.0km/h 156bpm 201W 05:29
5 Jaume Pujol Jan 31, 2021 14.9km/h 144bpm 183W 05:52
6 Sebas Caicedo Jan 30, 2021 13.7km/h 06:22

FEMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Noémie Gauthier Feb 21, 2021 11.2km/h 106W 07:49
Emile Anthoine

HOMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Pierre Faudot-Bel Jan 6, 2021 2:05/km 175bpm 53s
2 Guillaume Bancarel Feb 17, 2021 2:41/km 165bpm 01:08
3 Benjamin Gallo Feb 24, 2021 2:43/km 154bpm 01:09
4 Ben L’anglais Jan 13, 2021 3:02/km 163bpm 01:17
5 Miguel Ortega Jan 6, 2021 3:11/km 170bpm 01:21
6 César Manrique Jan 6, 2021 3:18/km 01:24
7 Fred Lacombe Feb 28, 2021 3:21/km 147bpm 01:25
8 Andre Knops Jan 6, 2021 3:40/km 164bpm 01:33
9 RAYMOND Bertrand Coach Sportif/triathlon Jan 6, 2021 3:47/km 01:36
9 Sébastien PAIX Jan 13, 2021 3:47/km 167bpm 01:36
11 Ronan Quintin Jan 13, 2021 4:01/km 136bpm 01:42
12 Frederic Bonnet Feb 26, 2021 4:08/km 172bpm 01:45
13 Pablo L-A Jan 13, 2021 4:22/km 154bpm 01:51
14 Nícolas Antoniazzi Jan 26, 2021 4:36/km 163bpm 01:57

FEMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Camille Cousté Jan 13, 2021 3:47/km 133bpm 01:36
2 Cécile Pochet Feb 2, 2021 4:18/km 168bpm 01:49
3 Louise Waters Feb 2, 2021 4:22/km 01:51
4 Stephanie Riahi (the frog) Jan 13, 2021 5:43/km 02:25
Montmartre Stairs

HOMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Benjamin Gallo Feb 21, 2021 5:50/km 170bpm 02:17
2 Chris Smith Feb 2, 2021 6:13/km 145bpm 02:26
3 Gaël Cailleaux Jan 22, 2021 8:13/km 152bpm 03:13

FEMMES

Rank Name Date Speed HR Power Time
1 Cécile Pochet Feb 4, 2021 10:51/km 196bpm 04:15
Ourq - Passerelle-Décathlon

HOMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Benjamin Gallo Feb 27, 2021 4:02/km 169bpm 19:54
2 Clément Boissière Jan 24, 2021 4:33/km 140bpm 22:27:00
3 Adri B Feb 5, 2021 6:35/km 124bpm 32:29:00

FEMMES

Rank Name Date Pace HR Time
1 Bettina Fischer Feb 5, 2021 6:35/km 161bpm 32:31:00
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